ประโยชน์ของผลมะพร้าวกะทิ

ประโยชน์ของผลมะพร้าวกะทิ

สาระสุขภาพ
มะพร้าวกะทิ ควรได้รับการส่งเสริมให้รับประทานเป็นอาหารว่างเสริมสุขภาพ เนื่องจาก มะพร้าวกะทิ จะมีรสชาติอร่อย หวาน หอม นุ่มแล้วยังมีค…
Read More
ทำไมคนไทยถึงเป็นโรคเบาหวานเยอะ

ทำไมคนไทยถึงเป็นโรคเบาหวานเยอะ

รู้ทันโรค
โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เกิดเนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน หรือประสิทธิภาพของอินซูลินลดลงเนื่อ…
Read More
โรคขาดวิตามินในร่างกาย

โรคขาดวิตามินในร่างกาย

กิน-เที่ยว-พัก, รู้ทันโรค, สาระสุขภาพ
นอกจากร่างกายจะต้องการสารอาหารประเภทโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและไขมันแล้ว ยังต้องการสารอาหารประเภทวิตามินและแร่ธาตุอีกด้วย เพื่อช่วยทำให…
Read More
บำบัดบุคคลน้ำหนักตัวเกิน

บำบัดบุคคลน้ำหนักตัวเกิน

รู้ทันโรค
องค์การอนามัยโลกได้ประกาศในปี ค.ศ. 1997 ว่า ภาวะโภชนาการเกินและโรคอ้วน  เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญซึ่งต้องเร่งแก้ไขเนื่องจากเป็นปั…
Read More